گاهی یک لیوان ماست و کدوی رنده شده بخورید

گاهی یک لیوان ماست و کدوی رنده شده بخورید

👈 تاثیر فوق العاده‌ای برای کاهش چربی دور شکم دارد
برای پاکسازی کبدچرب نیز مفید است..