دکتر میدنیا

💠 دکتر مؤیدنیا💠 :
🔴 ٢٧ کیلوگرم فشار بر مهره های گردن به دلیل استفاده از موبایل !

چنددقیقه فکر 🤔 کنید...
@drmoayednia
📲 از زمانی که نسل جدید تلفن های همراه
وارد بازار شده اند، کمتر کسی را می بینید
که در طول روز چندین بار سرگرم بازی،💻
شبکه های اجتماعی و یا نوشتن
🖥 و خواندن پیام نباشد.

هنگام استفاده از موبایل، 📱 معمولا"
اکثر کاربران گردن
را خم می کنند بنابراین ستون فقرات
در وضعیت نامناسبی قرار می گیرد.

✅ یعنی گردن به طور طبیعی باید با مهره های گردن دریک خط صاف قرار داشته باشد،ولی در حالت خواندن و نوشتن پیام، گردن خیلی جلوتراز مهره ها قرار می گیرد. نتایج پژوهشی تازه نشان می دهد که خم کردن سر و به پایین نگاه کردن برای کار کردن با تلفن همراه معادل وزنه ای ۲۷ کیلوگرمی روی گردن شما نیرو وارد می کند.

👈 🏻 این نیرو مشابه این است که کودکی هشت ساله از گردنتان آویزان شده باشد!

👥 ما انسان های امروزی به طور متوسط روزانه حدود ۲ تا ۴ ساعت از موبایل خود استفاده می کنیم.( البته بنظر میرسد در کشور مااین میزان بمراتب بیشتر باشد...)

دانشمندان این میزان فشار را در کل سال حساب کرده و به این نتیجه رسیدند که
🔴 در سال، مهره های گردن تا ۱۴۰۰ساعت زیر فشار هستند. این فشار باعث فرسوده شدن مهره های گردن و ستون فقرات می شود. از همه بدتراین که هنوز نمی دانیم تأثیرات درازمدت این کار چه خواهد بود.

https://telegram.me/joinchat/A3TmCT9daWKMv8famFXjNA