https://telegram.me/skin health

https://telegram.me/skin_health
✅
https://telegram.me/skin_health

ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺟﻮﺵ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﺻﻼﺡ ﺑﻪ ﺭﻭﺵ ﻃﺒﯿﻌﯽ

۱- ﻋﺴﻞ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﻮﺵ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﺻﻼﺡ
ﺧﺎﺻﯿﺖ ﺿﺪﺑﺎﮐﺘﺮﯼ ﻋﺴﻞ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﻭ
ﻗﺮﻣﺰﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺳﺮﯾﻌﺎً ﺩﺭﻣﺎﻥ ﮐﻨﺪ. ﻋﺴﻞ ﺗﻮﺭﻡ ﻭ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ
ﻣﯽﺩﻫﺪ ﻭ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﻣﺮﻃﻮﺏ ﻧﮕﻪ ﻣﯽﺩﺍﺭﺩ. ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺍﯾﻦ، ﺍﺯ ﻋﻔﻮﻧﺖ
ﭘﻮﺳﺖ ﻫﻢ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﻣﯽﮐﻨﺪ .
• ﮐﻤﯽﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ . ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺧﺸﮏ ﺷﻮﺩ،
ﺳﭙﺲ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ.
• ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻧﺼﻒ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯼ ﺧﻮﺭﯼ ﻋﺴﻞ ﺭﺍ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ
ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﻣﺎﺳﺖ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﺪ . ﺍﯾﻦ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﻭ
۱۵ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺻﺒﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﺳﭙﺲ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﺏ ﻭﻟﺮﻡ ﺁﺏ ﺑﮑﺸﯿﺪ.
ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺎ ﺭﺍ ۳ ﺗﺎ ۴ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ .
۲- ﺟﻮﺵ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﻮﺵ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﺻﻼﺡ
ﯾﮑﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﺯ ﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺎﯼ ﻗﺪﯾﻤﯽﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﻣﺸﮑﻞ ﭘﻮﺳﺘﯽ، ﺟﻮﺵ
ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺍﺳﺖ . ﺟﻮﺵ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺧﺎﺻﯿﺖ ﺿﺪﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺶ، ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ
ﺗﺴﮑﯿﻦ ﻣﯽﺩﻫﺪ. ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺍﯾﻦ، ﺧﺎﺭﺵ ﻭ ﻗﺮﻣﺰﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ
ﻣﯽﺩﻫﺪ .
۱ - ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﺟﻮﺵ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﺎ ﯾﮏ ﭘﯿﻤﺎﻧﻪ ﺁﺏ ﻣﺨﻠﻮﻁ
ﮐﻨﯿﺪ.
۲ - ﯾﮏ ﺗﻮﭘﮏ ﭘﻨﺒﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺁﻏﺸﺘﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﻪ ﭘﻮﺳﺖ
ﺑﺰﻧﯿﺪ .
۳ - ۵ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺻﺒﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺳﭙﺲ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ.
۴ - ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ۲ ﺗﺎ ۳ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ.
۳- ﺧﯿﺎﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﻮﺵ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﺻﻼﺡ
ﺧﺎﺻﯿﺖ ﺁﺑﺮﺳﺎﻧﯽ ﻭ ﺿﺪﺍﻟﺘﻬﺎﺑﯽ ﺧﯿﺎﺭ ﺑﻪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻗﺮﻣﺰﯼ ﻭ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ
ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﺍﺻﻼﺡ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ. ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺍﯾﻦ، ﺧﯿﺎﺭ ﺣﺎﻭﯼ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C
ﻭ K ، ﺩﻭ ﻣﺎﺩﻩ ﻣﻬﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺴﮑﯿﻦ ﺩﺭﺩ ﻭ ﺧﺎﺭﺵ، ﺍﺳﺖ.
• ﺑﺮﺵﻫﺎﯼ ﺧﯿﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ۳۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺩﺭ ﯾﺨﭽﺎﻝ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ .
ﺑﺮﺵﻫﺎﯼ ﺧﻨﮏ ﺧﯿﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ۱۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺭﻭﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ. ﭼﻨﺪ
ﺩﻓﻌﻪ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ ﺗﺎ ﭘﻮﺳﺖ ﺗﺴﮑﯿﻦ ﯾﺎﺑﺪ.
• ﺭﺍﻩ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺧﯿﺎﺭ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﺼﻒ ﯾﮏ ﻋﺪﺩ ﺧﯿﺎﺭ ﺭﺍ
ﭘﻮﺭﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﺎ ﯾﮏ ﭼﻬﺎﺭﻡ ﭘﯿﻤﺎﻧﻪ ﺷﯿﺮ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﺪ . ﺍﯾﻦ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺭﺍ
ﺩﺭ ﯾﺨﭽﺎﻝ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ ﺗﺎ ﺧﻨﮏ ﺷﻮﺩ. ﺳﭙﺲ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ. ۱۰
ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺻﺒﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺳﭙﺲ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﺏ ﮔﺮﻡ ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ. ﺍﯾﻦ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺭﺍ
ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ۲ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ۲ ﺭﻭﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ .
۴- ﺭﻭﻏﻦ ﺩﺭﺧﺖ ﭼﺎﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﻮﺵ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﺻﻼﺡ
ﺭﻭﻏﻦ ﺩﺭﺧﺖ ﭼﺎﯼ، ﺿﺪﺑﺎﮐﺘﺮﯼ، ﺿﺪﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻭ ﺿﺪﻋﻔﻮﻧﯽ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ
ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺳﺮﯾﻌﺎً ﺗﺴﮑﯿﻦ ﺩﻫﺪ .
• ۵ ﻗﻄﺮﻩ ﺭﻭﻏﻦ ﺩﺭﺧﺖ ﭼﺎﯼ ﺭﺍ ﺑﺎ ۲ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﺁﺏ ﻣﺨﻠﻮﻁ
ﮐﻨﯿﺪ. ﺍﯾﻦ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺰﻧﯿﺪ . ۱۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺻﺒﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺳﭙﺲ
ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﺏ ﻭﻟﺮﻡ ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ . ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺩﻭ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ
ﺩﻫﯿﺪ .
• ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺩﻭ ﺗﺎ ﺳﻪ ﻗﻄﺮﻩ ﺭﻭﻏﻦ ﺩﺭﺧﺖ ﭼﺎﯼ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﮏ
ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﺭﻭﻏﻦ ﺯﯾﺘﻮﻥ ﺑﯿﻔﺰﺍﯾﯿﺪ ﻭ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭘﻮﺳﺖ
ﺑﺰﻧﯿﺪ، ۱۰ ﺗﺎ ۱۵ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺻﺒﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺁﺏ ﺑﮑﺸﯿﺪ .
۵- ﺟﻮ ﺩﻭ ﺳﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﻮﺵ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﺻﻼﺡ
ﺧﺎﺻﯿﺖ ﺗﺴﮑﯿﻦ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﻭ ﺿﺪﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺟﻮ ﺩﻭ ﺳﺮ ﺑﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻭ
ﺳﻮﺯﺵ ﭘﻮﺳﺖ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﺍﺻﻼﺡ ﻣﻮﻫﺎﯼ ﺯﺍﺋﺪ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ.
۱ - ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﺴﺎﻭﯼ ﺟﻮ ﺩﻭ ﺳﺮ ﺧﺮﺩ ﺷﺪﻩ ﻭ ﻣﺎﺳﺖ ﺭﺍ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﺪ
ﻭ ﮐﻤﯽﻋﺴﻞ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﯿﺪ.
۲ - ﺍﯾﻦ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺰﻧﯿﺪ.
۳ - ۳۰ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺻﺒﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺳﭙﺲ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﺏ ﻭﻟﺮﻡ ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ .
۴ - ﺍﯾﻦ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ۱ ﯾﺎ ۲ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ۲ ﺗﺎ ۳ ﺭﻭﺯ
ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ.
ﺍﺯ ﺁﻥ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺳﺖ، ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻌﺪ
ﺍﺯ ﺣﻤﺎﻡ ﺷﯿﻮ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﺯ ﻣﺤﺼﻮﻻﺕ ﻭ ﺗﮑﻨﯿﮏﻫﺎﯼ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ
ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ.
ﺩﻟﯿﻞ ﺟﻮﺵ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﺻﻼﺡ :
ﻫﺮ ﮔﻮﻧﻪ ﺿﺮﺑﻪ ﻭ ﺗﺮﻭﻣﺎ ﺑﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺷﻮﺩ . ﭼﻮﻥ
ﺑﺎ ﺍﺻﻼﺡ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﻮ ﺍﺯ ﺭﯾﺸﻪ ﮐﻨﺪﻩ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺩﺭ ﻫﻤﺎﻥ ﻗﺴﻤﺖ
ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺟﻮﺵ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﺪ . ﭘﻮﺳﺖ ﺍﻓﺮﺍﺩ
ﺑﻪ ﺿﺮﺑﻪ ﻭﺍﺭﺩﻩ ﻭﺍﮐﻨﺶﻫﺎﯼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺗﯽ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ. ﯾﻌﻨﯽ ﯾﮏ ﺿﺮﺑﻪ
ﻫﻤﺎﻧﻨﺪ ﺩﺭ ﭘﻮﺳﺖ ﺩﻭ ﻧﻔﺮ ﻭﺍﮐﻨﺶ ﯾﮑﺴﺎﻧﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺣﺴﺎﺱ
ﺑﻮﺩﻥ ﭘﻮﺳﺖ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ.
ﺩﺭ ﺿﻤﻦ ﺩﺭ ﭘﻮﺳﺖ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﻣﯿﮑﺮﻭﺑﻬﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ
ﻓﻠﻮﺭﺍﯼ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﭘﻮﺳﺖ ﻣﯽﺑﺎﺷﻨﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻫﯿﭻ ﮔﻮﻧﻪ
ﻣﺰﺍﺣﻤﺘﯽ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻧﻤﯽﮐﻨﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻪ ﺩﻻﯾﻠﯽ
ﺁﺳﯿﺐ ﺑﺒﯿﻨﺪ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﮑﺮﻭﺑﻬﺎ ﺗﺰﺍﯾﺪ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﺩﺭ ﻫﻤﺎﻥ
ﻧﺎﺣﯿﻪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ . ﻣﯿﮑﺮﻭﺑﻬﺎﯼ ﺧﺎﺻﯽ ﺍﺯ ﻗﺒﯿﻞ ﺍﺳﺘﺎﻓﯿﻠﻮﮐﻮﮎ ﻃﻼﺋﯽ ﺩﺭ
ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺎﻋﺚ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﯽﮔﺮﺩﻧﺪ .
ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﺻﻼﺡ ﭘﻮﺳﺖ ﺻﻮﺭﺕ ﺑﺎ ﻣﺤﻠﻮﻟﻬﺎﯼ ﺍﺳﺘﺮﯾﻞ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﺯ
ﻗﺒﯿﻞ ﺍﻟﮑﻞ ﻫﻔﺘﺎﺩ ﺩﺭﺟﻪ ﺗﻤﯿﺰ ﺷﻮﺩ