پروتئین بار کنجدی

🔥🔥🔥

🌾 پروتئین بار کنجدی؛ دیگه با چایی قند نخور و بجاش این شکلات سالم و بدون شکر رو درست کن😋😋

🧈مواد لازم:
🧁آرد جو دوسر پرک ۱ پیمانه
🧁کنجد ۱ پیمانه
🧁شیره خرما یا انگور ۱ پیمانه
🧁ارده ۲ ق‌غ
🧁عسل ۱ ق‌غ
🧁دارچین و هل مقداری
🧁🍝خلال پسته و پودر نارگیل برای تزئین

#پروتئین_بار #انرژی_زا #دسر
#دسر_راحت #رژیمی
🔥🔥🔥

▣⃢ خوشمزه‌ های آسون 👇👇