تکنیک آیکیدو شماره: ۱۵

تسخیر نقطه کور حریف! (راز اجرای ایکیو اورا) 🌪️🥋
در پست قبل نسخه “اومته” رو دیدید؛ حالا نوبت غافلگیری حریف با نسخه ایکیو اورا (Ikkyo Ura) است!

وقتی حریف شومن اوچی حمله می‌کنه، همیشه انتظار داره شما روبه‌روش بایستید، اما در آیکیدو ما محو می‌شیم و از پشت سرش سر در می‌یاریم! 😎

کالبدشکافی حرکت (سریع + آموزشی):

۱️⃣ جذب نیرو: با یک “ایکیو اوندو” به عقب، نیروی ضربه شومن اوچی رو خنثی می‌کنم و از مسیر خطر خارج می‌شم.

۲️⃣ کایتن (چرخش α=18۰° ) :

به جای درگیری مستقیم، یک چرخش سریع به پشت حریف (نقطه کور) نفوذ می‌کنم.

۳️⃣ قفل مفصلی: همزمان دست و آرنج حریف رو می‌گیرم (ایجاد اهرم).

۴️⃣ تکمیل (کاتامه): با تاباندن دست حریف در یک مسیر دایره‌ای، کشش و در نهایت اجرای قفل تثبیت (Katame) روی زمین. 🔒

✅ نکته بیومکانیکی: در نسخه اورا، ما از نیروی گریز از مرکزِ خودِ حریف برای به هم زدن تعادلش استفاده می‌کنیم. کمترین فشار به مفاصل شما، بیشترین کنترل روی مهاجم!

ویدیو رو حتماً سیو 💾 کنید و تو کامنت‌ها بهم بگید: شما اجرای اومته (از جلو) رو بیشتر دوست دارید یا اورا (از پشت)؟ 👇

#ورزش #ورزشی #رزمی #آیکیدو #ایکیو_اورا #دفاع_شخصی #آموزش_رزمی #کایتن #کاتامه #نقطه_کور #بیومکانیک #هنر_رزمی #استاد_آیکیدو #رزمی_کار #دفاع_شخصی_پلیس #ویسگون #aikido #ikkyoura