عضلات درگیرجلوبازو

عضلات درگیر: جلوبازو
تعداد ست و تکرار : 3 ست با ۱۰ تا ۱۲ تکر

#ورزش_صبحگاهی
دیدگاه ها (۱)

سلام صبحتون بخیر 🌻

چه کسانی بامیه بخورند⁉️➕فیبر موجود در بامیه به حفظ قند خون ك...

سلام صبح بخیر رفیقامـروزت عـالیمسیرت پراز گلزندگیت پراز نعمت...

👩‍🦰دوای درمان #موخوره شما🔸شست‌وشوي سر با گل‌سرشوي علاوه بر آ...

درگیر تو بودن بخدا آزادی ستویرانه به نام تو همه آبادی ستگفتم...

آدمها را مهمان کنیدبه دوست داشتن به مهربانیبه خیال راحت از ح...

اینم آخریاش*بلاخره رنگین کمون پیجم کامل شد😂*راستی یاشیرو چان...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط