صبح رو با یه تمرین شکم خفن شروع کن

☀️ صبح رو با یه تمرین شکم خفن شروع کن 💥
نه باشگاه می‌خوای، نه وسیله... فقط خودت، یه مت و ۱۰ دقیقه انگیزه!
بیدار شو، شکمتو بیدارتر کن 😏🔥

#ورزش_صبحگاهی
دیدگاه ها (۱)

سلام صبحتون بخیر 🌻

مرغ دلم‌ راهی قم میشودزخمی به جگر داشت و در تب می سوختاز داغ...

مرا میشناسی تو ای عشق من از آشنایان احساس آبمو همسایه ام مهر...

🔴 خواص رب انار افراد #گرم‌مزاج بهتر است #انار را بدلیل خواص ...

خودت رو مشغول کن،گلدوزی،ورزش،خیاطی،تمرین یه زبان جديد،درس خو...

ایده روتین صبح 🧖‍♀️💅🩷ایده روتین و جذاب برای صبح :) اینطوری ص...

این یکی از بهترین ایده‌هایی بود که می‌شد اجرا کرد! برای رسید...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط