راهب بودایی توضیح میدهد که چرا گفتن میخواهم زندگی شادی

راهب بودایی توضیح می‌دهد که چرا گفتن "می‌خواهم زندگی شادی داشته باشم" یک توهّم است، در مقایسه با حقیقتی ساده اما ژرف که می‌گوید: "امروز خودِ زندگی است."
ما اغلب بر خوشبختی دور و آینده تمرکز می‌کنیم، در حالی که تنها لحظه‌ای را که واقعاً در اختیار داریم — لحظه‌ی حال — نادیده می‌گیریم.

دیروز گذشته است، و فردا هنوز نیامده. آنچه داریم، امروز است. و کلید یک زندگی شاد، بر اساس این حکمت، در تمرکز بر شاد کردن همین روز نهفته است — در آغوش کشیدن همین لحظه، همین حالا.

دست از تعقیب توهم آینده بردار، و واقعیت امروز را زندگی کن.

آیا موافقید؟

#زمان_حال #زندگی #اکنون #خوشبختی #شادی #آگاهی #باور