ورزش (بدنسازی)

اگه همسن من هستین تو رنج سنی 17سال حتی کمترش تا 22سال با انجام این تمرین به باز شدن صفحات رشدتون کمک کنین
هرچند اگه صفحات رشدتون بسته نشده باشه...)
#بدنسازی
#باشگاه
#یزد