"تاثیر سیاه دانه بر لاغری"

"تاثیر سیاه دانه بر لاغری"

سیاه دانه داری مزاج گرم و خشک است برای افرادی که مزاج بلغمی ، دارند داروی بسیار مناسبی است و بلغم بدن آنها را از بین میبرد و در لاغری آنها بسیار تاثیر گذار است.

طرز تهیه⇦ یک قاشق غذاخوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ یا ۱۰۰ درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید. به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد.
در صورت تمایل میتوانید کمی عسل برای شیرین کردن اضافه کنید.