مذهبی

(۳۶)
─═┅═༅🍃🌳🍃༅══┅─

✪◁(6)..#در هنگام عرق کردن و تشنگی زیاد از مصرف نوشیدنی‌های خیلی خنک اجتناب کنید. در این حالت، پس از کمی استراحت و کاهش دمای بدنتان، آبِ کمی خنک را کم کم و جرعه جرعه بنوشید.

✪◁(7)..#جویدن روزانه مقداری نعناع یا شوید خشک یا چند برگ تازه اوکالیپتوس، دستگاه گوارش و تنفسی شما را پاکیزه نموده از سرماخوردگی پیشگیری می‌کند.

✪◁(8)..#در صورت امکان هر روز مقداری عسل مصرف کنید.

✪◁(9)..#برای پیشگیری از سرماخوردگی، قبل از خروج از حمام، از مچ پا به پایین را با آب سرد بشویید.

✪◁(10)..#هنگام عطسه و سرفه، جلوی دهان و بینی خود را بگیرید.

اللّهــمَّ‌عَجِّـــلْ‌لِوَلِیِّک الفَــرَج
پایان قسمت چهارم
التماس دعا 🤲🤲

─═┅═༅𖣔3⃣6⃣𖣔༅═┅┅─


#محرم #هیئت #روضه #عاشورا #تاسوعا #بین_الحرمین #کربلا #اربعین #یا_حسین #یاحسین #پیاده_روی_اربعین #مشایه #امام_حسین #ما_ملت_امام_حسینیم #مداحی #مداح #حب_الحسین_یجمعنا #لبیک_یاحسین