چطور بهتر درس بخونیم

چطور بهتر درس بخونیم📖💕؟
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
✦اطراف خودت رو نظافت کن .🌵🐿.
✦میوه بخور تا انرژی بگیری .🫐💨.
✦آهنگ های خوب گوش بده .🥛🫓.
✦شمع روشن کن برای آرامش بیشتر .🛵🥂.
✦آب بخور تا سر حال باشی .💉📱.
✦ورزش یا یوگا قبل شروع برای تمرکز بیشتر .🧴🎀.
✦نفس عمیق بکش و فکر و خیالای بدو دور بریز .🪄🧸.
✦بین هر چند دقیقه مطالعه و درس نوشتن به خودت استراحت بده .🔗🗳.
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
◗.↫‌ #درسی🌸🔗◖.↭