چای

کسی نمی‌داند چه زخمی در لبخندم پنهان است…
من با سکوتی سربلند، از میان طوفان‌ها گذشته‌ام،
بی‌آنکه دستی باشد، بی‌آنکه پناهی بخواهم.

دلم پر از حرف‌هایی است که هیچ‌کس نباید بداند و بشنود،
مغرورم چون نمی‌خواهم کسی نگرانی‌هایم را بفهمد

شکسته‌ام ولی بی‌صدا، مهربانم ولی دیوانه،
عصبی‌ام اما پوشیده، غصه‌دارم ولی پنهانی...
این منم؛
جنگلی پُر از تضاد،
که هر برگش، حکایتی است از من دارد.
ومن با تمام وجود در میان این تضادها ایستاده‌ام، بی‌صدا، اما پابرجا.(دلنوشته متعلق به خودمه)


امروز، شکرگزار لحظات ساده‌ام؛
چون در آن‌ها، زندگی جاری‌ست.»
زندگی، مجموعه‌ای از لحظه‌های کوچک است که ارزش آن‌ها را فقط در سکوت درون می‌توان فهمید.

«مثل چای با نبات که آرامش می‌آورد،
و انگور و انجیر که بدن را تغذیه می‌کنند،
تو هم با مراقبت از خودت،
سلامتی و زیبایی‌ات را هر روز تازه کن.
یک فنجان چای با نبات، نه فقط دل رو شیرین می‌کنه،
که می‌تونه برای زنانی که افت فشار یا ضعف دارند، فوری انرژی‌بخش باشه.
انگور تازه سرشار از آنتی‌اکسیدان و آهنه و به خون‌سازی و شادابی پوست کمک می‌کنه.
انجیر هم دوست صمیمی دستگاه گوارش و تنظیم‌کننده هورمون‌هاست.
پس این خوراکی‌های ساده، نسخه‌های کوچک طبیعت برای زیبایی و سلامتی ما زن‌ها هستند.»

#سلامتی_زنان
#چای_و_نبات
#انگور_و_انرژی
#انجیر_و_زیبایی
#خوراکی_سالم
#طبیعت_برای_سلامتی
#زیبایی_از_درون
#انرژی_زنانه
#آنتی_اکسیدان_طبیعی
#خوراکی_مفید

به نظرم خوشمزه ترین ناب ترین میوه جهان انجیره درسته؟