آب کردن شکم با نوشیدنی
آب کردن شکم با نوشیدنی
◽مصرف آب بیشتر
◽ناشتا،چای سبز (کاهش اشتها )
◽میان وعده، دارچین (چربی سوز )
◽میان وعده، زنجبیل (افزایش متابولیسم)
◽شب، آب سبزیجات
◽مصرف آب بیشتر
◽ناشتا،چای سبز (کاهش اشتها )
◽میان وعده، دارچین (چربی سوز )
◽میان وعده، زنجبیل (افزایش متابولیسم)
◽شب، آب سبزیجات
۵.۵k
۰۸ مرداد ۱۳۹۹
دیدگاه ها (۳)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.