مهربانی با خود می تواند این چیزها نیز باشد:
مهربانی با خود می تواند این چیزها نیز باشد:
۱- پاک کردن یک برنامه
۲- بی صدا کردن یک گروه مجازی
۳- نه گفتن به یک تعهد بی مورد
۴- کوتاه کردن لیست کارهایی که باید انجام دهید
۵- محدود کردن مصرف اخبار بد
۶- گذراندن وقت کمتر در جمع های سمی
۷- دنبال کردن پیج ها و مطالب زندگی بهتر
۱- پاک کردن یک برنامه
۲- بی صدا کردن یک گروه مجازی
۳- نه گفتن به یک تعهد بی مورد
۴- کوتاه کردن لیست کارهایی که باید انجام دهید
۵- محدود کردن مصرف اخبار بد
۶- گذراندن وقت کمتر در جمع های سمی
۷- دنبال کردن پیج ها و مطالب زندگی بهتر
۲۱.۸k
۲۳ آذر ۱۴۰۰
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.