سلامتی

#سلامتی..




مبارزه با سرطان :

1 - سبزیجات و میوه جات نشسته ممنوع🚫

2 - خراشیدن کارت شارژ با ناخن ممنوع🚫

3 - خوردن دارو با آب سرد ممنوع🚫

4 - پاسخ به موبایل با گوش راست ممنوع🚫

5 - خوردن غذای گرم در ظروف یکبار مصرف ممنوع🚫

6 - پاسخ به موبایل در حالت low باتری ممنوع🚫

7 - دیر خوابیدن دائمی ممنوع🚫 (بهترین وقت خواب 10 شب تا 4 صبح)

8 - دراز کشیدن فوری پس از صرف غذا و دارو
ممنوع🚫

9 - استشمام طولانی و ماندن رنگ بر روی پوست ممنوع🚫

10 - استشمام گرد و غبارات ساختمانی ممنوع🚫

11 - استعمال قلیان میوه ای ممنوع🚫

12 - ایستادن بیش از 10 دقیقه در کنار دکل های برق و
مخابراتی ممنوع🚫

13 - پاک کردن اثر ماژیک وایت بورد با دست ممنوع🚫

14 - خوردن چای داغ در لیوان پلاستیکی ممنوع🚫

15 - تنفس گرد و غبارات سیمان ممنوع🚫

16 - تنفس انواع دودها و سیگار ممنوع🚫

17 - نوشیدن آب سرد مابین غذا ممنوع🚫

18 - بی توجهی به تغییر رنگ خالهای پوستی ممنوع🚫

19 - مصرف روغن های چرب در غذا ممنوع🚫