بخونید لذت ببرید

بخونید، لذت ببرید
یک پست کاربردی و باحال
‌
@ هشتاد درصد مردم برای جلوگیری از شروع دعوا در مقابل کسانی که دوست‌شان دارند ساکت می‌مانند؛ حتی اگر هم حرف برای گفتن داشته باشند.

@ چرت و‌ خواب‌های کوتاه روزانه به بهبود حافظه و کاهش بیماری‌های قلبی کمک مؤثری می‌کند.

@ اگر شما هر صبح مایعات کافی بنوشید٬ انرژی بیشتر و حس بهتر و خوش‌آیندتری در طول روز خواهید داشت.

@ ما هنگام صحبت‌کردن با افرادی که دوستشان داریم٬ صدای‌مام را تغییر می‌دهیم.

@ نصب و قراردادن آینه در آسانسورها یک ترفند روانشناسی است تا انتظار را قابل تحمل‌تر کند

@ افرادی که از ضریب هوشی بالایی برخوردارند ٬خواب بیشتری می‌بینند.

@ مردها دو برابر زن‌ها از خود سلفی می‌گیرند.

@ هنگامی که تحت «فشار روحی» و «استرس» زیاد هستید ٬ بدن شما تمایل زیادی به خوردن غذاهای چرب و شور پیدا می‌کند.
‌‌
@ نود درصد مردم چیزهایی که هرگز نمی‌توانند به دیگران بگویند را به‌صورت پیام و اس‌ام‌اس ارسال می‌کنند

@ عرق‌کردن باعث سم‌زدایی از بدن می‌شود.
‌‌
@ «خریدکردن» باعث آزادشدن «اندروفین» می‌شود که موجب می‌شود موقتا استرس٬ کاهش و اعتماد به نفس ٬ افزایش و رنج ٬ التیام یابد.

@ «شکلات» سلول‌های سرطانی را نابود می‌کند.
‌‌
@افرادی که «قهوه» می‌نوشند نسبت به افرادی که قهوه مصرف نمی‌کنند ٬ طول عمر بیشتری دارند.

@ استفاده از «دست»‌تان در هنگام صحبت‌کردن باعث می‌شود «مطمئن» و «باهوش» به نظر برسید.
‌‌
@ «موسیقی» مانند یک دارو مانع «بی‌خوابی» می‌گردد.

@ به‌طور متوسط زنان حدودا در طول روز ۲۰۰۰۰ کلمه و مردان ۷۰۰۰ کلمه صحبت می‌کنند.
‌‌
@ به‌طور متوسط بچه‌ها حدود ۴۰۰ بار و افراد بالغ ۱۵ بار در روز می‌خندند.

@ زنان «حس بویایی» بهتری نسبت به مردان دارند.
‌‌
@ بدن انسان بین ساعت ۳ تا ۴ صبح در ضعیف‌ترین حالت خود قرار دارد. در این زمان بیشتر مردم در خواب‌شان می‌میرند.‌‌


@ بیشتر جمعیت اینستاگرام را افراد زیر ۳۵ سال و غالبا دختران و زنان تشکیل می‌دهند.

@ تنها ۲ درصد جمعیت جهان چشمان سبز دارند.

@ اگر شما هنگام دوران جوانی خود هیچ کار احمقانه و جالبی انجام ندهید در دوران پیری چیزی برای لبخندزدن نخواهید داشت.
‌‌
@ بیدارماندن در طول شب باعث می‌شود بدن شما تا ۱۶۱ کالری اضافی بسوزاند.

@ پشه‌ها عاشق گروه خونی O هستند.

@ زن‌ها به مردانی که لباس رسمی دارند ۳ برابر بیشتر از مردانی که لباس‌های غیر رسمی دارند جذب می‌شوند.

@ «خوابیدن» پس از «یادگیری» باعث افزایش توانایی شما در به خاطرآوردن مسائل می‌شود.

@ هر شخص در طول روز به طور متوسط ٨٠ بار موبایل خود را باز ( Unlock) می‌کند.

@ تمیزکردن و نظافت می‌تواند در رفع افسردگی و ناراحتی مؤثر باشد.

@ داشتن «دختر» باعث می‌شود «امید به زندگی» در «پدران» افزایش یابد.

@ دوش آب سرد برای سلامتی شما مفیدتر از دوش آب گرم است.
۶گروه انسانی که باید از زندگی خود حذف کنید تا روحتان سالم بماند:
۱-شخصی که شما را دوست ندارد.
۲-شخصی که از چشمتان افتاده است.
۳-شخصی که به شما استرس میدهد.
۴-شخصی که همیشه با شما جر و بحث میکند.
۵-شخصی که از شما سوء استفاده میکند.
۶-شخصی که بر شما تاثیرات مخرب می گذارد.

لباسای رنگی رنگی و شاد بپوش .
بهترین ساعت خواب 10 شب تا 4 صبحه ، اما حتی اگه شب و دیر خوابیدی، صبح زود بیدار شو.

زیر بارون راه برو ! نترس از خیس شدن !
بهترین صبحانه یه لیوان آب و بعد نیم ساعت خوردن مقداری میوه است .
صبحانه ات رو ببر تو حیاط. بقیه رو هم صدا بزن بیان.

فقط و فقط آهنگ هایی گوش کن که ملودی شاد و متن مثبت دارند .

روزی چند دقیقه با یه آهنگ شاد و دلچسب برقص.

توی حموم آواز بخون ! آب بازی کن ، چه اشکالی داره ؟!ߛ
بی مناسبت برا خودت و دیگران کادو بخر!

تلفن رو بردار به دوست قدیمیت زنگ بزن
مطالعه رو تو برنامه همیشگیت داشته باش
برو استخرو ماساژ و لذت ببر.،

لااله الاالله @@@ صلوات