سوپ کدو و سیب زمینی

سوپ کدو و سیب زمینی

به نظر من یه پیاله سوپ خوشمزه زمستون و تابستون نمیشناسه، تو کل روزهای سال میتونه روزت رو بسازه 😋


✅ مواد لازم:

۱ ق.غ کره یا روغن زیتون یا هر روغنی که استفاده میکنید.
۲ حبه سیر تازه (خرد شده)
۱ عدد پیاز بزرگ زرد (خرد شده)
۳ عدد ساقه کرفس خرد شده
۲عدد کدو متوسط خرد شده
۲ عدد سیب زمینی متوسط ریز خرد شده
۴ فنجان عصاره سبزیجات

برای گارنیش سوپ (اختیاری):

۱ فنجان ماست یونانی یا خامه با شیر نارگیل شیرین نشده
۱/۴ فنجان پنیر پارمزان، فلفل سیاه، جعفری یا شوید خرد شده
نان سیر

✅ طرز تهیه:

کره با روغن را در یک قابلمه متوسط ریخته و روی حرارت متوسط رو به بالا قرار دهید.
پیاز و سیر و کرفس را اضافه کرده و به مدت ۳-۴ دقیقه تفت دهید تا سبزیجات شروع به نرم شدن کنند.
کدو، سیب زمینی و عصاره را اضافه کنید و به جوش آورید. وقتی شروع به جوشیدن کرد، در قابلمه را بگذارید و حرارت را کم کنید تا به آرامی بجوشد.
حدود ۲۰ دقیقه یا تا زمانیکه همه سبزیجات به خوبی بپزند به پخت ادامه دهید.
نمک و فلفل سیاه را به اندازه دلخواه به سوپ اضافه کنید، سپس با گوشتکوب برقی یا مخلوط کن، سوپ را به حالت خامه ای و روان درآورید.
حالا خامه یا ماست یونانی را به سوپ اضافه کرده و با پنیر پارمزان، فلفل سیاه، شوید و نان سیر گارنیش کنید و گرم میل بفرمایید

#آشپزی_گیاهی #آشپزی_ملل #سوپ #سوپ_کدو #سوپ_سیب_زمینی #سوپ_کدو_سیب_زمینی #کدو #سیب_زمینی
دیدگاه ها (۰)

پیتزای کدواینجا چند نفر مثل من عاشق غذاهای سریع السیرن، دستا...

کیک‌ لوتوسلیوان استفاده شده ۲۵۰ میلی لیتر است (معادل لیوان د...

سیخِ قارچِ بالزامیک سیریِ گریل شدهای کسانی که قارچ دوست ندار...

سالاد نخود فرنگی و سیب زمینی✅ مواد لازم:۴۰۰ گرم سیب زمینی ری...

۳ عدد سیب زمینی متوسطپول بیبر، نمک، فلفل ،زردچوبه، پودر پیاز...

♦️یه جایگزین عالی برای چیپس و پفک😋▪️مواد لازم :پودر پیاز و پ...

داره از آرمیا ایده‌ ی پاستا میگیره 🍜🐰: پاستای شکلاتی ؟ اوه ؟...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط