{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

سالاد تن ماهی

سالاد تن ماهی
مواد لازم
خیارشور 150 گرم
کاهو یک بوته
گوجه‌فرنگی یک عدد
تخم‌مرغ دو عدد
تن‌ماهی یک قوطی
لوبیا چیتی پخته شده 50 گرم
فلفل‌دلمه‌ای خرد شده نصف عدد
سس مایونز 70 گرم
آبلیمو 70 سی سی (5قاشق غذاخوری)
نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه
1) کاهو را ریز خرد کرده و داخل ظرف مورد نظر بریزید، سپس تخم‌مرغ را آب‌پز کرده، رنده کنید و بعد روی کاهو بریزید، باقی‌مانده مواد را به صورت تزئینی روی آن خواهیم ریخت.
2) برای سس ابتدا باید سس مایونز با آبلیمو مخلوط شود، سپس نمک و فلفل به آن افزوده، روی سالاد می‌ریزیم و بعد از یک ساعت سرو می‌کنیم.
دیدگاه ها (۲)

از ایده‌ های تغذیه مدرسه؛ تست تخم‌ مرغ🥚🥔مواد لازم :◗ ۱ عدد س...

شاورمای مرغ خونگی؛ از اون غذاهایی که عطرش کل خونه رو برمی‌دا...

•سالاد پروتئینی برای باشگاهی ها🥗😉مواد لازم:ژامبون مرغژامبون ...

•ساندویچ قارچ و کالباس🥪😋~❤️مواد لازمپیازقارچپنیر گوداپنیر پی...

شاورما ، ساندویچ محبوب این روزها 😎🌮مواد لازم :◗ سینه مرغ ۱ ع...

سالاد سزار✨️👀 یکی از محبوب‌ ترین سالادهاست😍مواد لازم :◗ کاهو...

‌ خفن ترین سالاد پروتئینی همینه 🥗✨مواد لازم : ◗ سینه مرغ ۱ ع...

هنوزم میخوای ۴۰۰ تومن پول یه ذره ساندویچ سرد آماده بازاری بد...

ساندویچ سرد

هر چی روش پخت دل مرغ بلد بودی ،بزار کنار و اینو امتحان کن مو...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط