با نشاط ها چاق هستند

با نشاط ها چاق هستند‼️

📌پرخوری, مصرف غذاها و داروهای تری‌افزا به‌صورت خوراکی یا مالیدنی، مانند زیاده‌روی در خوردن میوه‌های تر یا مالیدن مکرر روغن بادام شیرین به بدن از عوامل افزایش تری یا چاقی در بدن است.

📌 حمام تری‌بخش، یعنی حمام نه‌چندان گرم، زیرا گرمی اندک، سبب بازشدن منافذ پوست و نفوذ رطوبت به داخل بدن می‌شود, سکون و نداشتن تحرک کافی, مصرف نکردن مواد تحلیل‌برنده رطوبات مانند انواع غذاهای خشک خودش در افزایش رطوبت بدن و چاق شدن مؤثر است.

📌  دفع نشدن مواد زائد بدن, دفع خلط صفرا، زیرا صفرا به‌سبب گرمی و خشکی مزاج، تحلیل برنده رطوبات است، همچنین خواب زیاد و نشاط خودش در افزایش تری و #چاقی مؤثر است.