ﺗﻮﺟﻪ ﺗﻮﺟﻪ ***

ﺗﻮﺟﻪ ﺗﻮﺟﻪ ***
ﺣﯿﻦ ﯾﺎ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﻧﺨﻮﺭﯾﺪ
ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﺁﺏ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﺭﻗﯿﻖ ﺷﺪﻥ
ﺷﯿﺮﻩ ﻣﻌﺪﻩ ﻭ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﺟﺬﺏ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻐﺬﯼ
ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﮐﻪ ﻧﺰﺩ ﺑﺮﺧﯽ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻋﻤﻠﯽ
ﻟﺬﺕﺑﺨﺶ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭ ﻣﯽﺭﻭﺩ، ﺍﺛﺮﺍﺗﯽ ﺑﻪ ﻣﺮﺍﺗﺐ ﻣﻀﺮﺗﺮ
ﺩﺍﺭﺩ .
ﺁﺏ ﺳﺮﺩ، ﻣﻮﺍﺩ ﺭﻭﻏﻨﯽ ﺑﻠﻌﯿﺪﻩﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﺳﻔﺖ ﮐﺮﺩﻩ،
ﺭﻭﻧﺪ ﻫﻀﻢ ﻏﺬﺍ ﺭﺍ ﮐﻨﺪ ﻣﯽﮐﻨﺪ . ﺭﺳﻮﺏ ﭼﺮﺑﯽ ﺑﺎ ﺍﺳﯿﺪ
ﻭﺍﺭﺩ ﻭﺍﮐﻨﺶ ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺳﺮﯾﻊﺗﺮ ﺩﺭ ﺭﻭﺩﻩ
ﺟﺬﺏ ﻣﯽﺷﻮﺩ . ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺣﺠﯿﻢ
ﺷﺪﻥ ﻣﻌﺪﻩ ﻭ ﭼﺎﻗﯽ، ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﭘﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ
ﺩﺍﺷﺖ .
ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﺁﺏ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺳﺮﺩ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﻠﯽ
ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺒﺪ ﻣﻀﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﺭﺩﯼ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﭘﺲ ﺍﺯ
ﺣﻤﺎﻡ، ﭘﺲ ﺍﺯ ﻭﺭﺯﺵ ﻭ ﺩﺭ ﻧﺎﺷﺘﺎ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺯﯾﺎﻥﺁﻭﺭ ﺁﺏ
ﺳﺮﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺒﺪ ﺑﻪ ﻣﺮﺍﺗﺐ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽﺷﻮﺩ ..