اگر بی دلیل اضطراب میگیرید، دچار دردهای میگرنی میشوید و از گرفتگی عضلات رنج میبرید، تخمه کدو تنبل مصرف کنید!زیرا امکان دارد دچار کمبود منیزیم شده باشید.