⚧️نقاط کلیدی در کف پا:

⚧️نقاط کلیدی در کف پا:
جهت شناسایی نقاط مهم در ماساژ پا می‌توان ‌هر دو پای چپ و راست را به ۵ منقطه تقسیم نمود:
✴️  - منطقه اول

این نقاط روی هر دو پا یکسان هستند و مسئول اندام‌های متقارن مثل چشم‌ها هستند که هم در قسمت چپ بدن وجود دارند و هم در قسمت راست بدن. ماساژ انگشت شست در این منطقه بسیار مهم است. زیرا با نقاط مهمی در مغز ارتباط دارد. مثلا می‌تواند تأثیر مثبتی روی غده هیپوفیز بگذارد. این غده در مغز، عملکرد غدد دیگر بدن را کنترل می‌کند. یکی از کارکردهای این غده تاثیر بر روی اشتها است. اگر قسمت وسط شست را فشار دهید یا ماساژ نمایید می‌تواند میل به غذا خوردن را کم کند و باعث لاغر  شدن شما شود. اگر دچار سردرد هستید می‌توانید با ماساژ نقاط مختلف انگشتان سردرد خود را کاهش دهید. مثلا اگر سردرد شما به علت اضطراب و استرس باشد با فشار بر روی قسمت داخلی و انتهایی انگشت شست درد خود را کاهش دهید اگر سردرد به علت سینوزیت باشد به قسمت گوشتی تمامی انگشتان پا و قسمت های بیرونی و درونی شست، فشار وارد کنید و در صورتی که سردرد به علت درد چشم یا درد گردن و شانه باشد به قسمت انتهای شست پا و انگشت دوم و سوم فشار وارد کنید.