مهم ترین تقویت کننده های طبیعی مغز و حافظه:
مهم ترین تقویت کننده های طبیعی مغز و حافظه:
آنتی اکسیدان‌ها(ویتامینC،ویتامینE،سلنیوم)
اسیدهای چرب امگا 3 (ماهی های روغنی،مثل ساردین،تن،کیلکا، روغن زیتون)
ویتامین هایB12,B2,B1
منیزیم
روی #بخون #علمی #دانستنی ها #سلامت
#فردوس_برین
آنتی اکسیدان‌ها(ویتامینC،ویتامینE،سلنیوم)
اسیدهای چرب امگا 3 (ماهی های روغنی،مثل ساردین،تن،کیلکا، روغن زیتون)
ویتامین هایB12,B2,B1
منیزیم
روی #بخون #علمی #دانستنی ها #سلامت
#فردوس_برین
- ۶.۳k
- ۰۵ اردیبهشت ۱۳۹۹
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط