حذف وعده غذایی و گرسنگی کشیدن موجب لاغری نمی شود

حذف وعده غذایی و گرسنگی کشیدن موجب لاغری نمی شود
گرسنه ماندن موجب کاهش بافت عضلانی و درنتیجه کاهش سوخت و ساز بدن میشود
و ازطرف دیگر بدن رامستعد ذخیره بافت چربی بیشتر میکند