مضـرات خوردن قند و شکر ▫ ️ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن▫ ️کاهش تمرکز، بدخلقی، افزایش اضطراب▫ ️کاهش هورمون رشد▫ ️سرگیجه و خواب آلودگی▫ ️کاهش عملکرد آنزیم هاشکر اعتیاد آور است.