مضـرات خوردن قند و شکر

مضـرات خوردن قند و شکر

▫ ️ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن
▫ ️کاهش تمرکز، بدخلقی، افزایش اضطراب
▫ ️کاهش هورمون رشد
▫ ️سرگیجه و خواب آلودگی
▫ ️کاهش عملکرد آنزیم ها

شکر اعتیاد آور است.