64645 atosa:

64645 atosa:
🔮 جوش های روی بینی:

''قلب تان را دریابید''

بینی قلب روی صورت است، چون نماینده ی این عضو نازنین محسوب می شود.
جوشی که روی بینی خودنمایی می کند نشان می دهد که قلب نازنین تان دچار مشکلی شده است.

فشار خون تان را کنترل کنید و تغذیه ی سالم در پیش بگیرید. تا حد امکان مصرف گوشت های قرمز چرب را کاهش دهید و اسیدهای چرب امگا3 وامگا6 را در الویت برنامه ی غذایی تان قرار دهید.

حتما دنبال روش هایی برای کاهش چربی خونتان باشید. البته توصیه می کنیم آزمایش خون بدهید تا از میزان کلسترول خون تان مطمئن شوید.

توجه داشته باشید که در برخی موارد، این جوش ها صرفا به دلیل عدم رعایت بهداشت پوست بروز می کنند. احتمال دارد که لوازم آرایش تان نامناسب یا تاریخ گذشته بوده. و یا اینکه با آرایش خوابیده اید. در این صورت نیز این نقطه جوش می زند


64645 atosa:
🔮 جوش روی گونه ها:

''پای دستگاه تنفسی وهورمون ها در میان است''

گونه ها نماینده ی دستگاه تنفسی روی صورت هستند. اگر سیگار می کشید، بیشتر در این مناطق جوش خواهید زد. احتمال دارد که دچار واکنش های آلرژیک نیز باشید.


لذا بدون فوت وقت سیگار را ترک کنید. بیرون بروید و در هوای آزاد و البته پاک طبیعت نفس بکشید. اگر این کارها را انجام دادید و جوش ها همچنان بر قوت خود باقی بودند، گوشی موبایل تان را با دستمال آغشته به الکل، پاک کنید و روبالشتی تان را مرتبا بشویید.

چون این دو وسیله، محل تجمع میکروب هایی هستند که انتقال آنها به پوست، باعث جوش زدن می شود. 

 البته جوش های روی گونه ها همچنین می توانند در اثر تغییرات هورمونی بروز کنند.
جوش زدن در این نقطه از صورت اغلب در زمان تخمک گذاری خانم ها بیشتر می شود.

علاوه بر موارد اشاره شده اگر از مشکل عدم تحمل لاکتوز شیر و یا عدم تحمل گلوتن (بیماری سلیاک) رنج ببرید نیز در این مناطق بیشتر جوش خواهید زد.

بهتر است تغییراتی در برنامه غذایی تان ایجاد کنید و یک دوره مکمل روی میل کنید.
مکمل زینک (روی) باعث کاهش ترشح سبوم (چربی پوست) می شود.

همیشه جوان بمانید💞

64645 atosa:
🔮 جوش های روی چانه:

''معده تان رادریابید''

جوش روی چانه مانند پیشانی رایج است. جوش های روی چانه نشان می دهد که  معده تان نیاز به کمک دارد.

برای رفع مشکل، برای خودتان دمنوش های مناسب معده تهیه و میل کنید.
مصرف فیبرهای غذایی را افزایش دهید. به معده تان کمک کنید تا عملکرد بهتری داشته باشد. 













e/joinchat/A