مقابله با اشعه آفتاب

☀️مقابله با اشعه آفتاب

مرکز تحقیقات سرطان انگلیس می‌گوید برای جلوگیری از تاثیرات مخرب اشعه آفتاب
👈 افراد باید بکوشند در سایه باشند
👈و از لباس‌های گشاد، کلاه‌های لبه‌دار
👈 و نیز از عینک‌های ضد اشعه یو وی (UV) استفاده کنند.
👈همچنین استفاده از کرم‌های ضدآفتاب مناسب در بخش‌هایی که بیرون از لباس است مانند صورت و دستان توصیه می‌شود.

⚠️افرادی که دارای پوست تیره هستند نسبت به دیگران دیرتر دچار #آفتاب_سوختگی می‌شوند. با این حال، تحقیقات نشان داده است این افراد در صورتی که بیش از اندازه در مقابل نور آفتاب قرار گیرند، در خطر بیشتری برای ابتلا به #سرطان_پوست قرار دارند.