📣📣چگونه استرس منجر به چاقی می شود؟

📣📣چگونه استرس منجر به چاقی می شود؟

⚜️مکانیسم پیشنهادی بدین صورت است که استرس کوتاه مدت سبب تولید هورمون های کاهنده اشتها همانند "هورمون آزاد کننده کورتیکوتروپین" می شود.

✨️این هورمون به نوبه خود تولید آدرنالین را افزایش و در نهایت اشتها را سرکوب می کند. در صورتی که استرس طولانی مدت سبب تولید هورمونی به نام "کورتیزول" می شود.

✨️کورتیزول از جمله هورمون های افزاینده اشتها در انسان است و اگر استرس مزمن باشد سطح این هورمون و اشتها همچنان بالا باقی می ماند.

♦️این مطالعات نشان می دهند که بین سطح کورتیزول و نمایه توده بدنی، دور کمر و دور باسن ارتباط مستقیمی وجود دارد.