استرس مزمن، سیستم ایمنی را در حالت هشدار دائمی قرار می ده

استرس مزمن، سیستم ایمنی را در حالت هشدار دائمی قرار می دهد
و سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن و بیماری های مختلف می شود
استرس سبب ترشح مواد مختلف در بدن می شود مثل

- کورتیزول
- آدرنالین
- سیتوکین‌های التهابی
- **پیام‌رسانی سلول‌های ایمنی

وقتی این اتفاق روزانه رخ می‌دهد، *سلول‌های ایمنی* شروع به *تغییر ژن‌هایی* می‌کنند که *فعال*می‌کنند:

- التهاب بیشتر
- ترمیم کمتر
- دقت ایمنی کمتر
و انواع بیماری های مختلف

#بنیاد_جهانی_سبک_زندگی_سالم
#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی