آیا میدانید اگر هنگام خوردن غذا عصبی باشید چاق می شوید

🔎 آیا میدانید اگر هنگام خوردن غذا عصبی باشید #چاق می شوید؟

↩ ️قبل از خوردن غذا چند نفس عمیق بکشید

↩ ️مصرف چای سبز همراه با خرما به کاهش عصبانیت کمک می کند

کانال https://t.me/onlin_shap
دیدگاه ها (۱)

💕 خوراکی‌هایی که زیر #شکم‌تان_را_صاف می‌کنند!؟🔺 چای سبز🔺 شک...

🎍 آب خیار بخورید 5 سال جوان تر شوید.🔷 مصرف آب خیار منجر به ...

سیب حاوی آنتی اکسیدان هایی است که با #چروک ها مبارزه می کند،...

با خوردن آناناس #شکمی_صاف و زیبا داشته باشیدآناناس به طور طب...

16 روش کاهش استرس و اضطراب:1. نفس عمیق بکشیدتنفس پرانایاما ی...

🫁برای کمک به تصفیه ریه‌ها  موارد زیر را امتحان کنید:🔺سیگار ر...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط