🌹بواسیر. 🌹افرادی که از بواسیر رنج می برند ابتدا باید یبوست خود را درمان نمایند. جهت درمان بواسیر مالش روغنهای کوهان شتر و زنجبیل مفید است. از خوردن غذاهای سرخ کرده، غذاهای خشک، فست فود و ادویه جات پرهیز گردد.