استفاده از زرد چوبه درزمان پخت غذا را فراموش نکنید

استفاده از زرد چوبه درزمان پخت غذا را فراموش نکنید
🔸 ضدسرطان
🔸ضدافسردگی
🔸 کاهش قند خون
🔸 بهبود سلامت قلب ومغز
🔸 کاهش علائم بیماری آلزایمر
🔸 کاهش ورم مفاصل واستخوان
✍🏻مصرف صحیح و سالم زردچوبه برای بزرگسالان بین 400 تا 600 میلی گرم است


#دانستنیها ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌