آب گوجه‌فرنگی
آب گوجه‌فرنگی
گوجه‌فرنگی حاوی لیکوپن و بتاکاروتن است که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد. مصرف آب گوجه‌فرنگی برای پوست خاصیت فوق‌العاده‌ای دارد و فشار خون را نیز متعادل می‌کند.
آب هویج
هویج دارای مقادیر فراوانی ویتامین A است و علاوه بر آن حاوی مواد معدنی و ویتامین‌های دیگری نیز بوده که این سبزی را به سبزی بسیار مفیدی برای چشم تبدیل کرده است. مصرف آب هویج برای تنظیم عملکرد متابولیسم بدن نیز توصیه می‌شود.
آب توتفرنگی
مصرف آب توتفرنگی برای افرادی که دچار کم خونی هستند توصیه می‌شود چرا که آهن موجود در آن حاوی موادی است که می‌تواند به تولید گلبول‌های قرمز خون کمک کند.
گوجه‌فرنگی حاوی لیکوپن و بتاکاروتن است که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد. مصرف آب گوجه‌فرنگی برای پوست خاصیت فوق‌العاده‌ای دارد و فشار خون را نیز متعادل می‌کند.
آب هویج
هویج دارای مقادیر فراوانی ویتامین A است و علاوه بر آن حاوی مواد معدنی و ویتامین‌های دیگری نیز بوده که این سبزی را به سبزی بسیار مفیدی برای چشم تبدیل کرده است. مصرف آب هویج برای تنظیم عملکرد متابولیسم بدن نیز توصیه می‌شود.
آب توتفرنگی
مصرف آب توتفرنگی برای افرادی که دچار کم خونی هستند توصیه می‌شود چرا که آهن موجود در آن حاوی موادی است که می‌تواند به تولید گلبول‌های قرمز خون کمک کند.
- ۱.۵k
- ۱۸ آذر ۱۳۹۳
دیدگاه ها (۱۰)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط
