😴 کم خوابیدن و زیاد خوابیدن دشمن حافظه
😴 کم خوابیدن و زیاد خوابیدن دشمن حافظه
✍ خواب زیاد رطوبت و سردی مغز را افزایش داده و باعث ضعف حافظه می‌شود
✍ خواب کم نیز باعث خشکی مغز شده و حافظه را ضعیف می‌کند
👈 برای تقویت مغز و حافظه اول شب بخوابید
👈 و از خوابیدن در طول روز پرهیز نمایید
👈 البته خواب قیلوله استثناست👌
👌🏻
✍ خواب زیاد رطوبت و سردی مغز را افزایش داده و باعث ضعف حافظه می‌شود
✍ خواب کم نیز باعث خشکی مغز شده و حافظه را ضعیف می‌کند
👈 برای تقویت مغز و حافظه اول شب بخوابید
👈 و از خوابیدن در طول روز پرهیز نمایید
👈 البته خواب قیلوله استثناست👌
👌🏻
۷۶۳
۰۵ مرداد ۱۴۰۲
دیدگاه ها
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.