مغز رابه چالش بکشیدتاعصبها مجبورشوند مسیرهای جدیدی بسازند🔴 ساعت مچی رابرعکس ببندید⚪ ️بادست غیرمعمول مسواک بزنید🔴 بادست مخالف صبحانه میل کنیداینکارظرفیت مغزوحافظه رازیادمیکند