تمرین صبح دوشنبه پرسپولیس تمرینات استقامتی و شوتزنی در

تمرین صبح دوشنبه پرسپولیس / تمرینات استقامتی و شوتزنی در برنامه سرخپوشان
تیم فوتبال پرسپولیس، صبح امروز (دوشنبه) در نوبت اول در ورزشگاه شهید کاظمی به تمرین پرداخت.
سرخپوشان پایتخت تمرین نوبت اول روز دوشنبه را از ساعت ۱۰ و ۳۰ دقیقه در دو بخش؛ سالن و زمین چمن برگزار کردند.
بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به مدت ۲۰ دقیقه به گرم کردن و زدن وزنه زیر نظر مربی بدنساز تیم پرداخته و سپس وارد زمین چمن شدند.
تمرین نوبت اول امروز شامل؛ بخش‌های مختلفی بود. کار با توپ، پاسکاری‌های کوتاه و بلند، دوهای استقامتی و شوتزنی به سمت دروازه در برنامه بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
وحید امیری کماکان به دلیل مصدومیت و فیزیوتراپی، تنها غایب تمرینات است.
تیم فوتبال پرسپولیس بعدازظهر امروز در نوبت دوم برنامه‌های خود از ساعت ۱۹ به تمرین خواهد پرداخت.
#سروش_رفیعی
#پرسپولیس