❗ ️کمر درد دارید؟
❗ ️کمر درد دارید؟
▫ ️بهترین وضعیت خواب در مبتلایان به کمردرد و دیسک کمر؛ خوابیدن به پشت و قرار دادن یک بالش زیر زانو و یک حوله نرم لوله شده زیر قوس کمر است.
▫ ️بهترین وضعیت خواب در مبتلایان به کمردرد و دیسک کمر؛ خوابیدن به پشت و قرار دادن یک بالش زیر زانو و یک حوله نرم لوله شده زیر قوس کمر است.
- ۸.۵k
- ۱۲ دی ۱۳۹۸
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط