بسم الله الرحمن الرحیم

بسم الله الرحمن الرحیم
سلام
خواب روز خصوصا خواب نزدیک غروب آفتاب که آن را خواب مرگ نیز می نامند عوارض زیادی در پی دارد از جمله:

بیماری های رطوبی و نزله(نزله مفهوم بسیار گسترده ای دارد و بطور کلی به هر نوع ریزش مواد از بالا به پایین در بدن را شامل می شود اما یکی از شایعترین اشکال آن ریزش ترشحات پشت حلقی است که از نظر طب ایرانی منشا بیماری های بسیاری است)
سستی بدن و احساس کسالت(کاهش قوای نفسانی)
بزرگی طحال
بوی بد دهان
کندی ذهن
کاهش اشتها
ایجاد تب
تباهی رنگ پوست
بیشترین ضرر خواب روز متوجه سردمزاجان و تر مزاجان است.
خواب روز نمی تواند جایگزین خواب شب باشد و افرادی که به خواب روز عادت دارند باید به تدریج تغییر عادت دهند.

* خوابی که پیش از ظهر و قبل از صرف غذا به ویژه در روزهای بلند سال و البته به شرط سحر خیزی صورت گیرد، قیلوله نامیده شده و خواب مفیدی است که باعث تجدید قوای بدنی می گردد.

مطلب فوق موردتایید استادطالقانی مدرس ومحقق طب سنتی اسلامی میباشد.
هوالشافی