#سلامتی...

#سلامتی...


هرگز از روغن زیتون برای سرخ کردن استفاده نکنید❗ ️


روغن زیتون درجه دود پایینی دارد و در دمای بالا ترکیبات سرطانزا تولید میکند؛
از آن فقط بصورت خام یا برای تفت کوتاه استفاده کنید