انواع مزاج

انواع مزاج

طب باستانی مزاج افراد را به ۴ دسته کلی تقسیم بندی کرده

🔸 سرد و تر
🔹 گرم و تر
🔸 گرم و خشک
🔹 سرد و خشک

باید برای داشتن زندگی سالم‌تر یک سری نکات تغذیه‌ای رعایت شود.