✅ درمان شقاق

✅ درمان #شقاق

🔹 خوردن غذاهای ملین
🔸 پرهیز از موز و کیوی
🔹 شستشوی پشت با آب گرم
🔸 اسفرزه
🔹 سبوس گندم
🔸 هندوانه
🔹 انگور
🔸 گلابی و پرتقال
🔹 سبزیجات
🔸 دوری از غذاهای مسهل
🔹 روغن برگ مو