چه غذاهایی برای گروهای خونی مفیدتر است:

چه غذاهایی برای گروهای خونی مفیدتر است:

🔴 گروه O:

✅ گوشت، دل، جیگر، میگو، روغن زیتون، انجیر خشک، هندوانه، گوجه سبز

🔴 گروه A:

✅ گوشت ماهی، جوجه، روغن زیتون، سویا، سبزیجات، زردآلو، گوجه سبز، آناناس، چای سبز و چای آلبالو

🔴 گروه B:

✅ گوشت بره، بلدرچین، گوسفند، ماهی، پنیر، شیر، موز، انگور، چای دارچین، چای سیاه، چای سبز و دمکرده نعنا

🔴 گروه AB:

✅ گوشت، ماهی، گیلاس، آلبالو ، انگور، کیوی، دم کرده سنبل طیب، دم کرده آلبالو، چای جین سینگ