اگر خیلی بی دلیل یکهو دچار اضطراب میشید یا سردردای میگرنی

اگر خیلی بی دلیل یکهو دچار اضطراب میشید یا سردردای میگرنی دارید.گرفتگی عضلات کمر وکتف دارید به احتما زیاد بدنتون دچار کمبود منیزیم شده. میتونید با تخمه ی کدو تنبل این کمبود رو جبران کنید

🌷