آش اسفناج

آش اسفناج


مواد لازم:
اسفناج پاک‌شده یک کیلوگرم
عدس یک و نیم پیمانه
پیازداغ چهار قاشق غذاخوری
روغن مایع دو قاشق غذاخوری
رشته آش و کشک به میزان لازم
نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم
سیر داغ و نعنا داغ از هر کدام دو قاشق غذاخوری
کلم برگ سفید دو پیمانه
پیاز متوسط یک عدد

 طرز تهیه:
اسفناج‌ها را خرد کرده به همراه عدس و پیاز بگذارید تا بپزد. نمک، فلفل، زردچوبه و روغن را نیز بریزید. کلم‌ها را جداگانه آب‌پز کرده تا ضُخم آن از بین برود و پس از پخت، اسفناج را به آن اضافه کنید.
سپس پیاز، نعنا و سیرداغ را اضافه کنید. بعد از جا افتادن مواد، رشته را دو تکه کرده و در آن ریخته تا بپزد و لعاب‌دار شود.
  نکته:
این آش با کشک یا رب انار و رب گوجه‌درختی سرو می‌شود.
دیدگاه ها (۱)

آشی که از قرص آهن پرخاصیت تره

لایه به لایه عشق، پیچیده شده در برگ‌های کلم! 🥬✨ یه بشقاب دلم...

👩‍🍳دَرَنجوش یزدی غذایی کوهیه👩‍🍳📝مواد لازم:گوشت گوسفندی ۵۰۰ گ...

اگه فکر میکنی خورشت بدون گوشت خوشمزه نیست اینو حتما ببین🤌😋مو...

🪴🪴🪴🥩حليم بادمجان مجلسی 😍🌿🍆مواد لازم:🫜یک لیوان عدس خیس خورده🫜...

بندری مرغ

شاورمای مرغ خونگی؛ از اون غذاهایی که عطرش کل خونه رو برمی‌دا...

اصلی ترین رسپی کوفته تبریزی🤌🏻😍بااین رسپی کوفته ها دیگه وا نم...

طرز تهیه عدس پلو

آش جو 🫕یه آش فوق العاده لذیذ و لعاب دار و مقوی🧅🤧مواد لازم :◗...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط