آسیب به ستون فقرات، سردرد و تاری دید از عوارض شکستن قولنج

آسیب به ستون فقرات، سردرد و تاری دید از عوارض شکستن قولنج کمر است !😑

▫ ️بخاطر داشته باشید که تکرار این عمل به بروز عارضه‌ای موسوم به "شلی مفصل یا هایپرموبیلیتی" می‌انجامد

+ اگر از اطرافیانتان کسی خواست که قولنج کمرتان را بشکند اجازه ندهید