کی درس بخونیم🙄📚؟
کی درس بخونیم🙄📚؟
╰───── • ◆ • ─────╯
☁️•اول صبح
تازه از خواب بیدار شدهاید و ذهنتان آماده است که مطالب را بهراحتی در خود نگه دارد؛ پس برنامههای روزانهی خود را طوری تنظیم کنید که حتماً اول صبح نیم ساعت یا یک ساعت درس بخوانید.
🌚•آخر شب
بعد از درس خواندن میخوابید و فعالیتی ندارید؛ پس مطالب فرصت پیدا میکنند تا از نیمکرهی راست که جایگاه حافظهی کوتاهمدت است، وارد نیمکرهی چپ که جایگاه حافظهی بلندمدت است، شوند و این کار سبب افزایش یادگیری میشود.
⛅️•2ساعت قبل از غروب آفتاب
به دلیل کاهش اشعهی کیهانی و نوع رابطهی خورشید با زمین، اختلال حواس در این زمان کم میشود؛ پس سعی کنید از این زمان استفاده کنید.
البته این سه زمان برای درس خواندن مناسب هستند ولی نباید زمانهای دیگر را از دست بدهید.
╰───── • ◆ • ─────╯
☁️•اول صبح
تازه از خواب بیدار شدهاید و ذهنتان آماده است که مطالب را بهراحتی در خود نگه دارد؛ پس برنامههای روزانهی خود را طوری تنظیم کنید که حتماً اول صبح نیم ساعت یا یک ساعت درس بخوانید.
🌚•آخر شب
بعد از درس خواندن میخوابید و فعالیتی ندارید؛ پس مطالب فرصت پیدا میکنند تا از نیمکرهی راست که جایگاه حافظهی کوتاهمدت است، وارد نیمکرهی چپ که جایگاه حافظهی بلندمدت است، شوند و این کار سبب افزایش یادگیری میشود.
⛅️•2ساعت قبل از غروب آفتاب
به دلیل کاهش اشعهی کیهانی و نوع رابطهی خورشید با زمین، اختلال حواس در این زمان کم میشود؛ پس سعی کنید از این زمان استفاده کنید.
البته این سه زمان برای درس خواندن مناسب هستند ولی نباید زمانهای دیگر را از دست بدهید.
۳۶۳
۲۱ دی ۱۴۰۳
دیدگاه ها
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.