قند 2 تا 5 برابر بیشتر از نشاسته در بدن چربی تولید میکند؛

قند 2 تا 5 برابر بیشتر از نشاسته در بدن چربی تولید میکند؛ به این مفهوم که ما با خوردن قند دقیقاً سلول‌های چربی را تقویت میکنیم !

▫️علاوه بر آن، فروکتوز وارد چرخه متابولیسم در کبد شده و احتمال ایجاد چربی کبد را افزایش میدهد؛ در نهایت قند باعث مقاومت به انسولین و بروز دیابت نوع ۲ خواهد شد.





🔻کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید 🏋‍♂🏋
#بدنسازی
#شکر
#قند
──────────────

https://eitaa.com/AELI_Sardar

❀═‎‌‌‌🌼 ⃟❤ ⃟ ‌‌‌‌🌼═‎‌‌‌‌‌‌❀