برای لاغر کردن شکم پتاسیم مصرف کنیداین ماده طبیعی ادار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بین میبرد ، میتوانید آن را در گوجه فرنگی ، موز ، ماهی قزل آلا ، بادام واسفناج پیدا کنید