لطفا ۱۰ ثانیه فقط ۱۰ ثانیه تصور کنید

لطفا ۱۰ ثانیه فقط ۱۰ ثانیه تصور کنید
دارید " لیمو ترش میخورید" ببینید دهانتون داره بزاق ترشح میکنه.
این مثال رو زدم که بگم با ۱۰ ثانیه فک کردن به لیمو ترش بدن ما انقدر واکنش نشون میده، اونوقت مقایسه کنید ، که وقتی شما ۱۰ دقیقه ، ۱۰ ساعت،۱۰ روز، یا ۱۰ سال به اتفاقات ومسائل منفی تمرکز میکنید یا ساعاتها عصبانی هستیدویا اضطراب و استرس یا کینه در ذهنتون دارید چه تاثیرات ویرانگری روی سیستم جسمی و روحی شما میذاره و برعکسش هم همینطوره شما ۱۰ ثانیه ۱۰ ساعت یا ۱۰ روز به مسائل مثبت و خوب فکر کنید جسم و روح شما واکنش مثبتی رو نشون میدن و سرشار از انرژی میشید. مثال لیمو ترش یادت باشه اگه افکار منفی اومد تو سرت بدون که اگه ۲۰ ثانیه ادمشون بدی دیگه داری تیشه به ریشه زندگیت میزنی.
خیلی خوبه که دائما از خودمون بپرسیم انرژی بخش ترین فکری باید بکنیم چیه؟
انرژی بخش ترین حرفای که باید بزنیم چیه؟
#as